==يحتوى الجزر على:==
· فيتامين أ
· مادة الكاروتين
· نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة أساسية من (السكروز والجلوكوز والفركتوز بالإضافة إلى السيليلوز والليجينتين والمواد البكتينية الأخرى )
· غني بالمواد البروتينيه والأحماض الأمينية
· يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح القلوية التأثير كأملاح البوتاسيوم وفيه كمية قليلة من أملاح الصوديوم والكالسيوم والبورون واليود وغيرها
· ويحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و- د
· يتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.
==أهم فوائد الجزر الطبية:==
· الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
· يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
· يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
· يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
· يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
· يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
· يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
· مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
· يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
· منبه لحرقان المعدة
· يزيد إفراز الصفراء
· مدر للبول
==فوائد عصيره:==
· يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
· علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
· ثبت تناول عصير الجزر، يساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان.
===العلاج بالجزر:===
· يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
· مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
· يوقف النزيف